CH: Protein Penne mit Veggie Bolognese

Veggie Bolognese - mit Erbsennudeln

Herzhafte Erbsennudeln mit würzigem veganen Hack aus Sonnenblumenprotein, umhüllt von aromatischer Tomatensauce und verfeinert mit einem Hauch Hartkäse

Eigenschaften: Gesund ernähren, Muskelaufbau, High Protein

Nettogewicht: 460g

Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkühlfach 

Zubereitung: Mikrowelle/ Pfanne: 7-8 min; Ofen: 20 min

Zutaten:

Gekochte Erbsennudeln 38% (Wasser, HARTWEIZENGRIEß, Erbsenprotein), Tomaten 30%, veganes Hack aus Sonnenblumenprotein 12% (Wasser, Sonnenblumenprotein, Branntweinessig, Gewürze, Apfelextrakt, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Pilzpulver), HARTKÄSE 5%, Zwiebeln, Karotten, Tomatenmark 1%, Kräuter, natives Olivenöl extra, Speisesalz, Knoblauch, Maisstärke, Gewürze.

Nährwerte	Pro 100g	Portion (460g)
Energiegehalt	564kj/ 134kcal	2.594kj/ 616kcal
Fett	3,9g	18g
davon            gesättigte      Fettsäuren	1,3g	6g
Kohlenhydrate	15g	69g
davon            Zucker	2,7g	12g
Ballaststoffe	2,6g	12g
Eiweiß	8,3g	38g
Salz	1g	5g