Hähnchen nach Döner-Art

Hähnchen nach Döner-Art - mit Weißkohl 

Zarte Hähnchenbrustfiletstücke nach „Döner Art“, serviert mit einer aromatischen Reismischung und frischem Krautsalat – ein proteinreicher Klassiker mit modernem Twist

Eigenschaften: Gesund ernähren, Abnehmen, Glutenfrei

Nettogewicht: 510g

Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkühlfach 

Zubereitung: Mikrowelle/ Pfanne: 7-8 min; Ofen: 20 min

Zutaten:

Gesalzene Hähnchenbrustfiletstücke gedämpft 27% (Hähnchenbrust 26%, Speisesalz), gekochter Reis 21% (Wasser, Langkornreis), Weißkohl 14%, SCHMAND 11%, Zwiebeln 10%, Wasser, Paprika, gekochter Wildreis 2% (Wasser, Wildreis), Karotten, Kräuteressig (Branntweinessig, Kräuterextrakte, Gewürzextrakte), Schnittlauch, Speisesalz, natives Olivenöl extra, Gewürze, Apfelsaftkonzentrat, Kräuter, Knoblauch, Reisstärke, Cayenne Pfeffer, Sonnenblumenöl.

Nährwerte	Pro 100g	Portion (450g)
Energiegehalt	493kj/ 117kcal	2.514kj/ 597kcal
Fett	4g	20g
davon            gesättigte      Fettsäuren	2,2g	11g
Kohlenhydrate	11g	56g
davon            Zucker	2,3g	12g
Eiweiß	9,1g	46g
Salz	0,94g	5g